kalenteri

Syyskauden joogatunnit alkavat ZenTerassa 13.8.2017. Tarjolla on kokonaisvaltaista hathajoogaa joka sunnuntai ja kerran kuukaudessa, kuun viimeisenä sunnuntaina äänimaljameditaatio. Äänimaljameditaatiokertoina pääsee myös yksi ystävä ilmaiseksi mukaan molemmille tunneille, eli kaksi yhden hinnalla. Tervetuloa suomaan itsellesi pieniä pysähtymisen hetkiä kokonaisvaltaisen hathajoogan ja äänimaljameditaation parissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Lisätietoja joogatunneista ja äänimaljameditaatiosta sivupalkissa JOOGA- ja ÄÄNIMALJAMETODI-otsikoiden alla.
 
 

JOOGATUNNIT JA ÄÄNIMALJAMEDITAATIO 13.8. 2017 alkaen

Sunnuntain tunnit

Klo 17-18.15 Kokonaisvaltainen hathajooga (sopii aloittelijoille ja edistyneemmille joogaajille)

Klo 18.30-19.15 Äänimaljameditaatio 1 x kk, kuun viimeinen sunnuntai (syvärentoutus ja mindfulness-harjoitus yhdessä)

Kertamaksu joogaan on 12 euroa ja äänimaljameditaatioon 10 euroa.

10 x kortti joogaan on 90 euroa  ja   5 x kortti 50 euroa  (voimassa 3 kk)

10 x kortti äänimaljameditaatioon on 80 euroa ja 5 x kortti 45 euroa.

Joogatunnit maksetaan etukäteen tilille; ZenTera FI48 18403000036828
Viestikenttään teksti: ZenTeran jooga Kevät-2017

Ota kuitti mukaan kun tulet, niin saat 10 x kortin, 5 x kortin tai osallistumisen yhdelle tunnille.

Ei käteismaksua.

Tunnit pidetään Kiulukankaalla, Kiulukankaantie 18.

Sydämellisesti tervetuloa!